Painija Tino Ojala tähtää olympia­lai­siin – ”Miehestä otetaan mittaa täysillä”

– Olympia­laiset ovat suurin näyttämö, jossa kaikki urhei­lijat haluavat menestyä, sanoo painija Tino Ojala.

Hänen tähtäi­mes­sään ovat vuoden 2028 olympia­laiset Los Angele­sissa Yhdys­val­loissa. Sitä ennen on kuitenkin ohjel­massa lukuisia kilpai­luja ja lukemat­tomia harjoituskertoja.

– Kilpailut motivoivat. Aina seuraava kilpailu on se tärkein kilpailu, Ojala sanoo.

Helsin­ki­läinen Ojala on 23-vuoti­aana ehtinyt painia yli 15 vuotta. Painia harras­ta­neen isoveljen perässä myös Ojalan tie vei paini­sa­lille 7‑vuotiaana.

– Paini on sellainen laji, että kun menet treeneihin, pääset nopeasti kisoihin. Se motivoi, kun alusta asti tuli kilpailuvoittoja.

KOVA KAMPPAILULAJI

Ojala on lapsesta saakka ollut kilpai­lu­hen­kinen, joten kreik­ka­lais-rooma­lainen paini osoit­tautui nopeasti omaksi lajiksi.

– Painissa viehättää, että se on todella kova kamppai­lu­laji ilman satut­ta­mis­tar­koi­tusta. Miehestä otetaan mittaa täysillä ja kroppa on todella kovilla.

Paini­jana Ojalan vahvuuksia ovat terävyys, sähäk­kyys ja nopeat jalat. Kehitys­koh­teeksi hän mainitsee perus­kunnon, jotta terävyys säilyy ottelujen loppuun saakka.

– Jokaista osa-aluetta pitää treenata, jos meinaa pärjätä.

Painissa viehättää, että se on todella kova kamppai­lu­laji ilman satuttamistarkoitusta.

Suomen mesta­ruuksia Ojalalla on lukuisia nuorissa ja aikui­sissa. Urheilu-uran tähän asti suurin saavutus on vuodelta 2023, jolloin hän voitti alle 23-vuotiaiden Euroopan mesta­ruuden Romanian Bukarestissa.

– Uskoin, että mitaliin on mahdol­li­suus, mutta voitto pääsi yllättämään.

Samana vuonna hänet valit­tiin myös Vuoden nuoreksi helsin­ki­läi­seksi urheilijaksi.

– Oli suuri kunnia saada tunnustus. Oli aika upea ja uskoma­tonkin fiilis.

ARVOKISAT LÄHESTYVÄT

Seuraavat arvokisat ovat jo lähellä. Huhti­kuussa 2025 käydään painin EM-kisat Bratis­la­vassa Slova­kiassa ja syyskuussa paini­taan maail­man­mes­ta­ruuk­sista Zagre­bissa Kroatiassa.

Ojala painii alle 63-kiloisten sarjassa. Kisoihin valmis­tau­tu­minen tarkoittaa kovaa treeniä, jota höllä­tään kisojen lähes­tyessä ja lopussa paino pitää saada oman sarjan rajoihin.

– Kyllähän painon­pu­dotus vie miehestä energiaa, mutta se on aina kuulunut lajiin.

Jokainen painija kilpailee omalla tyylil­lään, joten jokainen ottelu on erilainen. Ojalan tapoihin kuuluu, ettei vastus­tajaa pohdita liikaa etukäteen.

– Haluan tietää vastus­tajan vasta punni­tusaa­muna. Saa nukuttua yön rauhassa.

OLOSUHTEET KUNNOSSA

Ojalan harjoit­telee 9–11 kertaa viikossa. Samalla hän opiskelee Kolmen kampuksen urhei­luo­pis­tossa. Liikunta-alan perus­tut­kinto valmistuu touko­kuussa 2025. Seuraa­vana on suunni­tel­missa valmen­nuksen ammattitutkinto.

– Tässä koulussa opiskelu ja harjoit­telu menevät hyvin yhteen.

Nuoresta pitäen on ollut hyvät ja todella välit­tävät valmen­tajat. On pidetty huolta ja kannus­tettu eteenpäin.

Ojalan kotisali löytyy Pääkau­pun­ki­seudun urhei­lua­ka­temia Urhean tiloista.

– Täällä on kaikki, mitä urhei­lija tarvitsee. Olosuh­teista ei jää kiinni. Jos ei pärjää, on peiliin katso­misen paikka, Ojala sanoo naurahtaen.

Hänen paini­seu­ransa on alusta asti ollut Helsingin Haka, josta painiu­ralle on saanut hyvät eväät.

– Nuoresta pitäen on ollut hyvät ja todella välit­tävät valmen­tajat. On pidetty huolta ja kannus­tettu eteenpäin.

LEIREILTÄ KISATUNTUMAA

Kansain­vä­listä tason­mit­tausta haetaan myös kilpai­lujen ulkopuo­lelta. Tätä varten järjes­te­tään leirejä, joille eri maiden painijat kokoontuvat.

– Mennään viikoksi paini­maan ihan täysiä, jotta saadaan kisatuntumaa.

Teolli­suus­liitto on solminut Ojalan kanssa yhteis­työ­so­pi­muksen vuosille 2025–2028. Tavoit­teena on tukea lahja­kasta nuorta matkalla urheilun huipulle.

– Yhteistyö on aivan mahtava juttu, joka buustaa ja auttaa minua treenaa­maan ammat­ti­mai­semmin. Pääsen helpommin kansain­vä­li­sille leireille, joita tarvitsee pärjä­täk­seen, Ojala sanoo.