Liitossa
Painija Tino Ojala tähtää olympialaisiin – ”Miehestä otetaan mittaa täysillä”
Painija Tino Ojalan tähtäin on Los Angelesin olympialaisissa. Unelman saavuttaminen vaatii väsymätöntä harjoittelua ja kilpailua. Teollisuusliitto tukee nuorta urheilijaa matkalla huipulle.
– Olympialaiset ovat suurin näyttämö, jossa kaikki urheilijat haluavat menestyä, sanoo painija Tino Ojala.
Hänen tähtäimessään ovat vuoden 2028 olympialaiset Los Angelesissa Yhdysvalloissa. Sitä ennen on kuitenkin ohjelmassa lukuisia kilpailuja ja lukemattomia harjoituskertoja.
– Kilpailut motivoivat. Aina seuraava kilpailu on se tärkein kilpailu, Ojala sanoo.
Helsinkiläinen Ojala on 23-vuotiaana ehtinyt painia yli 15 vuotta. Painia harrastaneen isoveljen perässä myös Ojalan tie vei painisalille 7-vuotiaana.
– Paini on sellainen laji, että kun menet treeneihin, pääset nopeasti kisoihin. Se motivoi, kun alusta asti tuli kilpailuvoittoja.
KOVA KAMPPAILULAJI
Ojala on lapsesta saakka ollut kilpailuhenkinen, joten kreikkalais-roomalainen paini osoittautui nopeasti omaksi lajiksi.
– Painissa viehättää, että se on todella kova kamppailulaji ilman satuttamistarkoitusta. Miehestä otetaan mittaa täysillä ja kroppa on todella kovilla.
Painijana Ojalan vahvuuksia ovat terävyys, sähäkkyys ja nopeat jalat. Kehityskohteeksi hän mainitsee peruskunnon, jotta terävyys säilyy ottelujen loppuun saakka.
– Jokaista osa-aluetta pitää treenata, jos meinaa pärjätä.
Painissa viehättää, että se on todella kova kamppailulaji ilman satuttamistarkoitusta.
Suomen mestaruuksia Ojalalla on lukuisia nuorissa ja aikuisissa. Urheilu-uran tähän asti suurin saavutus on vuodelta 2023, jolloin hän voitti alle 23-vuotiaiden Euroopan mestaruuden Romanian Bukarestissa.
– Uskoin, että mitaliin on mahdollisuus, mutta voitto pääsi yllättämään.
Samana vuonna hänet valittiin myös Vuoden nuoreksi helsinkiläiseksi urheilijaksi.
– Oli suuri kunnia saada tunnustus. Oli aika upea ja uskomatonkin fiilis.
ARVOKISAT LÄHESTYVÄT
Seuraavat arvokisat ovat jo lähellä. Huhtikuussa 2025 käydään painin EM-kisat Bratislavassa Slovakiassa ja syyskuussa painitaan maailmanmestaruuksista Zagrebissa Kroatiassa.
Ojala painii alle 63-kiloisten sarjassa. Kisoihin valmistautuminen tarkoittaa kovaa treeniä, jota höllätään kisojen lähestyessä ja lopussa paino pitää saada oman sarjan rajoihin.
– Kyllähän painonpudotus vie miehestä energiaa, mutta se on aina kuulunut lajiin.
Jokainen painija kilpailee omalla tyylillään, joten jokainen ottelu on erilainen. Ojalan tapoihin kuuluu, ettei vastustajaa pohdita liikaa etukäteen.
– Haluan tietää vastustajan vasta punnitusaamuna. Saa nukuttua yön rauhassa.
OLOSUHTEET KUNNOSSA
Ojalan harjoittelee 9–11 kertaa viikossa. Samalla hän opiskelee Kolmen kampuksen urheiluopistossa. Liikunta-alan perustutkinto valmistuu toukokuussa 2025. Seuraavana on suunnitelmissa valmennuksen ammattitutkinto.
– Tässä koulussa opiskelu ja harjoittelu menevät hyvin yhteen.
Nuoresta pitäen on ollut hyvät ja todella välittävät valmentajat. On pidetty huolta ja kannustettu eteenpäin.
Ojalan kotisali löytyy Pääkaupunkiseudun urheiluakatemia Urhean tiloista.
– Täällä on kaikki, mitä urheilija tarvitsee. Olosuhteista ei jää kiinni. Jos ei pärjää, on peiliin katsomisen paikka, Ojala sanoo naurahtaen.
Hänen painiseuransa on alusta asti ollut Helsingin Haka, josta painiuralle on saanut hyvät eväät.
– Nuoresta pitäen on ollut hyvät ja todella välittävät valmentajat. On pidetty huolta ja kannustettu eteenpäin.
LEIREILTÄ KISATUNTUMAA
Kansainvälistä tasonmittausta haetaan myös kilpailujen ulkopuolelta. Tätä varten järjestetään leirejä, joille eri maiden painijat kokoontuvat.
– Mennään viikoksi painimaan ihan täysiä, jotta saadaan kisatuntumaa.
Teollisuusliitto on solminut Ojalan kanssa yhteistyösopimuksen vuosille 2025–2028. Tavoitteena on tukea lahjakasta nuorta matkalla urheilun huipulle.
– Yhteistyö on aivan mahtava juttu, joka buustaa ja auttaa minua treenaamaan ammattimaisemmin. Pääsen helpommin kansainvälisille leireille, joita tarvitsee pärjätäkseen, Ojala sanoo.
