Liitossa
Oppia ulkomailta ja vastoinkäymisistä lisää sisua – ”Vuosi on ollut ainutlaatuinen”
Painija Tino Ojala on Teollisuusliiton tuen avulla päässyt harjoittelemaan ja hakemaan oppia ulkomailta. Loukkaantuminen pakotti pitkälle kilpailutauolle, mutta harjoitteluintoa se ei selättänyt.
Vuonna 2025 painija Tino Ojalan matkalle on mahtunut paljon. Harjoittelua eri puolilla maapalloa, EM-kisojen pettymys ja repeämä jalassa.
Vuoden ensimmäinen merkkipaalu oli huhtikuussa Slovakian EM-kilpailuissa. Ensimmäisessä ottelussa tuli tappio sarjan tulevaa voittajaa vastaan ja toisessakin ottelussa vastustaja vei voiton.
– Urheilullisesti se oli todella surkea reissu, Ojala sanoo.
Pettymyksen käsittelyn jälkeen kokemus kannusti harjoittelemaan. Kovaa harjoitusta olikin luvassa, sillä ohjelmassa oli Ojalan ensimmäinen harjoitusleiri Aasiassa.
– Kirgisian leiri oli herättävä. Elämäni kovin leiri.
Tuntui, että itku tulee, mutta piti antaa vaan mennä. Siitä sai kovuutta.
Maailmanluokan painijoita tuottavassa Kirgisiassa harjoitellaan, kunnes tuntuu, ettei pysty kävelemään. Senkin jälkeen jatketaan.
– Tuntui, että itku tulee, mutta piti antaa vaan mennä. Siitä sai kovuutta. Nyt tietää, että ääripäässä kropasta löytyy lisää.
Ojalan seuraava leiri oli Romaniassa, jossa hiestä liukas painimatto yllätti. Vastustaja pääsi työntämään ja Ojalan nilkka taittui. Pohje- ja sääriluun yhdistävään osaan tuli repeämä.
Tämän jälkeen jalassa oli useita viikkoja tukikenkä, Ojalan sanoin ”iso mono”. Painimiseen tuli kolmen kuukauden tauko. Harjoittelussa keskityttiin yläkropan vahvistamiseen.
Loukkaantumisen takia väliin jäivät Serbiassa järjestetyt MM-kilpailut.
UUDELLE MANTEREELLE
Kuntoutumisen jälkeen kalenterissa oli tyhjää. Ojalan valmentaja löysi harjoittelumahdollisuuden Atlantin takaa, eli edessä oli kolmen viikon leiri- ja kisareissu Yhdysvaltoihin.
Kaksi ja puoli viikkoa Ojala harjoitteli Pohjois-Michiganin yliopistolla.
– Amerikkalaiset ovat sellaisia, että tosi paljon tehdään toistoja. Hyvin tuli treenattua.
Huhtikuussa alkanut kilpailutauko päättyi New Yorkissa marraskuun alussa. Tuloksena oli kaksi voittoa, yksi tappio ja hopeamitali.
– Tauon jälkeen kisa jännitti, mutta kilpailu meni normaalisti. Olin sen verran harjoitellut, että paikkojen puolesta ei jännittänyt. Kroppaan pitää luottaa.
Ojala oli ensimmäistä kertaa Amerikan mantereella.
– Michiganissa aika meni treenisalilla ja päikkäreitä nukkuessa. New Yorkissa kisan jälkeen ehdin koluamaan paikkoja.
OPIT MUKAAN LEIREILTÄ
Ojalan vuosi ei ole mennyt kaikilta osin suunnitelmien mukaan, mutta matkalla on ollut myös paljon positiivista.
– Vuosi on ollut ainutlaatuinen. Olen päässyt kokemaan ja näkemän harjoittelua ympäri maailmaa.
Leireillä saa harjoitella huippujen kanssa ja vääntämään heitä vastaan. Tärkeitä ovat myös omaan harjoitteluun saadut uudet ideat.
– Jokaisella leirillä käydään läpi, mitä muut tekevät, ja otetaan opit mukaan, Ojala kertoo.
Teollisuusliiton tuki on mahdollistanut harjoittelun ulkomaan leireillä.
Teollisuusliitto on solminut Ojalan kanssa yhteistyösopimuksen vuosille 2025–2028. Tavoitteena on tukea lahjakasta nuorta matkalla urheilun huipulle.
– Yhteistyöstä on aivan älyttömän suuri hyöty. Teollisuusliiton tuki on mahdollistanut harjoittelun ulkomaan leireillä.
MITALIT TAVOITTEENA
Yhdysvaltojen reissun jälkeen Ojala sairasti flunssan, joka toi harjoitteluun tauon. Haastatteluhetkelläkin kurkku oli vielä karheassa kunnossa.
– Loppuvuoden aikana voi hengähtää. Kunhan saan itseni kuntoon, harjoittelu jatkuu.
Huippu-urheilija luonnollisesti toivoo, etteivät loukkaantumiset enää hidastaisi tahtia.
– Koetetaan pysyä ehjänä ensi vuosi, Ojala sanoo.
Vuonna 2026 kisakalenterin huippuhetkiä ovat kevään EM-kisat Albaniassa ja syksyn MM-kisat Bahrainissa. Ulkomaan päiviä on luvassa jälleen paljon.
– Jos pääsen arvokisoihin, tavoite on tulla mitalin kanssa pois, Ojala sanoo.
LUE LISÄÄ
Teollisuusliitto on solminut Sonja Stångin ja Tino Ojalan kanssa yhteistyösopimukset vuosille 2025–2028. Tekijä seuraa urheilijoiden matkaa kohti huippua. Lue kaikki jutut.
