Viimataulukosta vinkkejä pakkasella pukeutumiseen

Kylmälle altistu­taan läh­es kaikissa Teol­lisu­us­li­iton sopimusa­lo­jen töis­sä. Käytän­nössä kylmälle voidaan altistua, jos työsken­nel­lään alle +10 °C:n läm­pöti­las­sa. Kymme­nen astet­ta tai sitä kylmem­pi luke­ma läm­pömit­taris­sa ei ole ain­oa tek­i­jä altistu­mis­riskin arvioin­nis­sa. Viima, sade ja ilman kos­teus vaikut­ta­vat merkit­tävästi altistu­miseen.

Tyynel­lä ilmal­la pieni pakka­nen ei useinkaan tun­nu kovin epämiel­lyt­tävältä, mut­ta sen yhdis­tymi­nen kovaan viimaan voi jo altistaa palel­tumille.

MITEN SUOJAUTUA?

Työn­tek­i­jän tärkein kylmältä suo­jau­tu­misen keino on riit­tävä ja asian­mukainen vaate­tus ker­rospukeu­tu­misen peri­aat­tei­ta nou­dat­taen.

Ihoa vas­ten puetaan läm­min, hikeä läpäi­sevä ker­ros. Mate­ri­aaleista vil­la on todet­tu hyväk­si, samoin niin san­otut tekniset, liikun­taan tarkoite­tut alusasut. Puuvil­laisia alus­vaat­tei­ta ei kan­na­ta käyt­tää, sil­lä ne ovat kastues­saan kylmiä ja epämiel­lyt­tävän tun­tu­isia. Pääl­lim­mäisenä käytetään tuulen- ja veden­pitävää vaate­tus­ta. Näi­den väli­in puetaan välik­er­roksia tarpeen mukaan.

Voimakas kylmäaltistus työssä heiken­tää lihas­ten toim­intakykyä, etenkin raskaissa töis­sä.

Pään suo­jaami­nen on erit­täin tärkeää, sil­lä pään kaut­ta voi hai­h­tua kovas­sa pakkases­sa jopa 80 pros­ent­tia kehon tuot­ta­mas­ta läm­möstä. Myös kehon ääreisosien kuten sormien ja varpaiden suo­jaamiseen kan­nat­taa kiin­nit­tää huomio­ta.

Lain mukaan työ­nan­ta­jan on han­kit­ta­va työn­tek­i­jälle tämän tarvit­se­mat suo­javä­li­neet.  Kylmässä työsken­televälle on syytä kus­tan­taa myös kun­nol­liset alusasut.

JOS EI SUOJAUDUTAKAAN?

Fyy­sisessä kuor­mi­tuk­ses­sa voimakas kylmäaltistus aiheut­taa yleis­es­ti hen­gi­tystieoire­i­ta vaikeut­taen koko hen­gi­tys­tä. Kylmyys voi aiheut­taa palel­tumia. Se saat­taa myös kuor­mit­taa kohtalokkaal­la taval­la sydän- ja verenkier­toe­lim­istöä. Kolaamisen tapaisil­la, run­saan lumen­tu­lon jäl­keen tehdy­il­lä raskail­la lumitöil­lä on todet­tu yhteys lisään­tyneisi­in sydänkuolemi­in.

Voimakas kylmäaltistus työssä heiken­tää lihas­ten toim­intakykyä, etenkin raskaissa töis­sä. Vuosia jatkuneessa kylmäaltistuk­ses­sa näyt­tää eri­tyis­es­ti niv­el- ja lihas­vaivo­ja kehit­tyvän enem­män kuin vas­taa­van­laises­sa työssä, jota on tehty lämpimässä.

Työn suun­nit­telu koros­tuu kylmässä työsken­telyssä. Työ kan­nat­ta pyrk­iä jak­sot­ta­maan mah­dol­lisim­man pieni­in jak­soi­hin, jol­loin altistu­misa­jat jäävät kohtu­ullisik­si. Edel­ly­tyk­senä on, että työn­tek­i­jäl­lä on mah­dol­lisu­us siir­tyä lämpimään tilaan tauon ajak­si.

Sekä työ­suo­jelu­vi­ra­nomaisen että Työter­veyslaitok­sen net­ti­sivus­toil­ta löy­tyy ohjeis­tus­ta kylmyy­deltä suo­jau­tu­miseen.

Lue, mil­lä kon­steil­la kemi­järveläi­nen met­suri selviy­tyy pakka­sis­sa: Rauno Javarus: ”Minä pär­jäisin, raivu­usa­ha ei” 3.2.2022