Kuntoilua kaukalossa – ”Kun olen jäällä, ajatukseni ovat vain siellä”
Harri Frilander on harrastanut jääkiekkoa pikkupojasta alkaen. Nykyään hän pelaa harrastesarjaa työpaikkansa joukkueessa. Jääkiekko sopii kaikenikäisille, Frilander sanoo.
Kello lähenee puolta yhdeksää perjantai-iltana, kun jääkiekkoa harrastava Harri Frilander saapuu ison varustekassinsa kanssa Nokian jäähalliin.
– Yhdessä tekeminen ja koppijutut ovat ne, jotka vetävät hallille, hän sanoo.
Frilander pelaa jääkiekkoa työpaikkansa Avant Tecnon joukkueessa. Kolmen vartin kuluttua alkavassa ottelussa vastaan luistelee nokialainen ikämiesjoukkue Näätähokkey.
– Virallista pelipaikkaa minulla ei ole, mutta luontevampaa minulle on puolustaa, ja siihen oma kuntonikin riittää paremmin kuin hyökkäämiseen, Frilander sanoo.
Illan ottelussa hän pelaa hyökkääjänä, koska hyökkääjistä sattuu tällä kertaa olemaan pulaa.
– Tänään saan ainakin luistella ja hikoilla.
Loistava syöttö on parempi kuin yksikään maali.
Frilander kertoo harrastaneensa lätkää alaluokilta.
– Yläasteella jääkiekko jäi muutamaksi vuodeksi, mutta parikymppisenä palasin lajin pariin, kun silloisella työpaikallani oli jäävuoro. Sitä kautta löysin itselleni harrasteporukan.
Avantin joukkueessa Frilander on pelannut nyt neljä vuotta.
HARRI FRILANDER
Sisälogistiikan tiiminvetäjä
Kangasala
Avant Tecno Oy
Ylöjärvi
SARJA TASON MUKAAN
Harri Frilander suuntaa pukukoppiin vaihtamaan varusteita. Kassista löytyvät pelipaita ja ‑housut, sukat, luistimet, kypärä ja hanskat sekä joukko erilaisia suojia kaulasta polviin.
– Visiiri ja kaulasuoja ovat harrastesarjoissakin pakollisia. Ilman niitä ei saa pelata. Monet käyttävät kypärässä visiirin sijaan häkkiä, mutta sen takaa ei näe yhtä hyvin, Frilander sanoo.
Avant Tecnon joukkue pelaa Hämeen harrastesarja 4:ssä lohkossa numero 1, jossa on yhteensä kahdeksan joukkuetta. Harrastesarjaa hallinnoi Suomen Jääkiekkoliitto. Sarjapaikka määräytyy joukkueen tason mukaan, Frilander kertoo.
Avantin joukkueella on oma jäävuoro sunnuntai-iltaisin Ylöjärven jäähallissa. Vuoro kestää tunnin ja vartin. Parhaimmillaan jäällä on kaksikymmentä kiekkoilijaa.
– Alkuun vähän lämmitellään ja syötellään. Sitten jaetaan porukka kahtia ja loppuaika pelataan. Tosi harvoin treenataan kuvioita, koska ne ovat kaikilla jo hallussa.
Joukkueeseen ovat tervetulleita kaikki jääkiekosta kiinnostuneet Avant Tecnon työntekijät.

TUNNIN PELI
Jäänhoitokone kiertää harjoitushallin jäällä. Kun se poistuu, pelaajat saavat mennä kaukaloon lämmittelemään. Kello on 21.10 ja pelin alkuun on kymmenen minuuttia.
– Harrastepelit kestävät tunnin. Niissä on kaksi kolmenkymmenen minuutin erää ja erien välissä on minuutin huilitauko, Frilander kertoo.
Muitakin eroja liigapeleihin verrattuna löytyy. Esimerkiksi pelikelloa ei pysäytetä pelikatkojen ajaksi, ja jäähy kestää aina kolme minuuttia.
– Harrastekiekossa ei saa taklata eikä lämätä eli mailaa ei saa nostaa yli polven korkeudelle. Se sääntö on säästänyt monen harrastajan hampaat, Frilander sanoo.
Pelit auttavat pitämään yllä kuntoa ja jaksamista.
Toinen tuomareista pudottaa kiekon jäähän keskiympyrässä ja peli alkaa. Joukkueiden edellisten kohtaamisten perusteella Frilander odottaa pelistä tasaista.
– Loistava syöttö on parempi kuin yksikään maali, koska silloin olet luonut paikan maalintekijälle.
Kun peliä on pelattu kymmenen minuuttia Näätähokkey tekee ottelun ensimmäisen maalin. Sen jälkeen peliin tulee selvästi lisää vauhtia.

VASTAPAINOA TYÖLLE
Avant Tecnon jääkiekkojoukkue harjoittelee lähes ympäri vuoden. Kesällä joukkueella on lyhyt tauko. Harrastesarjan pelejä on syyskuusta helmikuulle noin kerran viikossa.
– Tämä on hyvää vastapainoa työlle. Kun olen jäällä, ajatukseni ovat vain siellä. Pelit auttavat pitämään yllä kuntoa ja jaksamista ja tuovat jutun aihetta myös töihin, Frilander kertoo.
Jääkiekon harrastaminen työpaikan joukkueessa on hänelle edullista, sillä työnantaja maksaa kaikki viulut. Vain varusteet pitää olla omasta takaa, ja niitäkin saa hyvin käytettynä.
– Pelaan harrastesarjaa myös toisessa porukassa ja maksan siitä 500 euroa vuodessa.
Yhdessä tekeminen on se, joka vetää hallille.
Frilander suosittelee jääkiekkoa kaikille, joilla luistimet pysyvät jalassa.
– Harrasteporukoita on pirusti. Joukkueiden tiedot löytyvät Jääkiekkoliiton sivuilta. Jos haluat pelata virallisia pelejä tuomareiden kanssa, harrastesarjassa se on helppoa.
Peli päättyy tasan 5–5. Joukkueet kättelevät ja poistuvat pukukoppeihin. Siellä Frilanderilla vierähtää helposti kolme varttia, kun hän käy suihkussa ja juttelee joukkuekavereidensa kanssa.




